Massagebehandling kan være et godt middel, hvis du er ramt af stress, eller på vej til det. Kropslig opmærksomhed og omsorg kan lindre og løsne op for spændinger. Samtidig kan kropslig berøring stimulere nervesystemet, og du vil med tiden kunne lære, hvordan du selv kan genskabe balance gennem åndedrættet og kropslige øvelser.
Stresslindrende massage er nænsom og intuitiv. Jeg kombinerer både dybe tryk, lette strøg, stræk og pres. Sammen vil vi også arbejde med kropskontakt, åndedræt og eventuelt øvelser på gulv.
Alt foregår i dialog med dig, og med opmærksomhed på de signaler din krop udsender.
Unge med gyldigt studiekort får 10% rabat på 45 og
60 min. massagebehandlinger.
